◎、デ━(●・ω・)b━ス!ダイエット日記ランキング
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朝データ:53.6kg 25.5% 朝:ロメインレタスとわかめのサラダ 昼:ごまだれのつけ麺(もやし・ねぎ入り 約400kcal) クッキー(約300kcal) チーズ 夕: 排: 運:ステップ45分 筋トレ クロストレーナー10分 昨日の疲れが取れず 今日あんまり運動できませんでした。なのに、お昼は麺
今日はさっそくお菓子を食べてしまいました。。。自分のいやなところはこんなにも意思が弱いことです(´`;) 私ゎもぉっっと意思が強くなれば痩せれると思っています!!自分に厳しく!!!あの時、頑張って良かった。。♪ って思えるように★ 少し痩せ
... どれがストレスになってるの？？ 謎は深まるばかり… 分かった！ ストレスの主はダイエットだ！ …。 あ、昨日焼き肉食べたんだった…(笑) まぁよく分からない日記になりましたが、なんか寂しくなってアップしました。 ...
... 「ダイエットしてね」と言われちゃいましたぜ。 ベスト体重は７．０ｋｇ。 体重が増えると足にも負担がかかるからねぇ～。 私もダイエット頑張るから、ぶんたも頑張ろう！ エイ！ エイ！オー！！ その他は、特に問題ナシ。 ...
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... 優待でも重宝していただけに残念です ... next そんなに・・ ダイエット 6月15日の体重 72.3ｋｇ 体脂肪 23.9. 食べ ... １３８０円 売り１３９５円利確. パーフェクトプラス ダイエットビスケット 24枚; ￥223; Amazon.co.jp. コジット セル ...
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初対面なのに超失礼な奴。ムカつく。楽しかったのに 台無しだよ。